Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
647 kcal
|
Fett: 29,91g | Prot: 38,86g | Kolh.: 56,23g.
Frukost: Клубника, Сыродел Сыр Адыгейский , Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Мистраль Рис Жасмин Отварной. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|