Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
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46,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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932 kcal
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Fett: 19,73g | Prot: 46,89g | Kolh.: 151,83g.
Frukost: Kiwi, Dole Clémenvilla, Light& Free Yaourt à la Grecques Nature 2%, Melon, Fraises, Banane, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Fage Total 0%, Alpro Nature à la Noix de Coco, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pommes Pink Lady, Roger Descours Lidl Cerises 🍒. Lunch: Florette Cœur de Laitue, Radis, Tomates Cerises, Mcdonald's Very Parfait Base Fraise Nature. Middag: Choux Blanc, Baguette, Dole Clémenvilla, Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette en Saumure, Pommes Pink Lady, Deluxe Œufs de Caille, Picard Rhubarbe en Morceaux, Tomates Cerises, Alpro Nature à la Noix de Coco, Fage Total 0%, Chou-Fleur, Avocat, Navets, Sucrine, Céleri, Fraises, Melon, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Échalotes. Snacks/Annat: Maltesers Maltesers, Baguette. mer...
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Tappar 0,6 kg per vecka
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