|
Вес стоит, питалась ближе к 1800 всю неделю, значит снижаем
|
72,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 74,55g | Prot: 90,84g | Kolh.: 221,14g.
Frukost: Вареное Яйцо, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Яблоко. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Сыр Российский, Макароны по Флотски, Сыр Российский. Middag: Томатный Соус, Спагетти, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Сыр Российский, Овсяноблин. Snacks/Annat: Овсяноблин, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Сыр Российский, Макароны по Флотски. mer...
|
stadig vikt
|