Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 26,16g | Prot: 35,88g | Kolh.: 102,47g.
Frukost: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Соус Болоньезе, Макароны Отварные. Middag: Polar Креветки Королевские в Панировке, Цезарь Пицца, Clausthaler Пиво Безалкогольное. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SulimovaElena 's vikthistorik
|