Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
50,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2400 kcal
|
Fett: 126,76g | Prot: 73,88g | Kolh.: 205,91g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Банан, Овсяноблин. Lunch: Пятерочка Банан, Салат брокколи. Middag: Orion Choco Boy Caramel, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Yami Yami Ролл Филадельфия . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaYu! 's vikthistorik
|