Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 79,21g | Prot: 57,42g | Kolh.: 66,38g.
Middag: Fındık, Nescafe İkisi Bir Arada, Etli Biber Dolması, Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Kıymalı Kabak Dolması. Snacks/Annat: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Ceviz. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emregul42 's vikthistorik
|