Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 66,80g | Prot: 115,13g | Kolh.: 239,38g.
Frukost: Kirkland Signature Tilapia Loins, Egg White , White Rice, Young Green Onions, Ginger. Lunch: Marie's Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Au Jus Roast Beef Submarine Sandwich on Roll, Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Middag: Manchu Wok Vegetable Egg Roll, Tasty Wok Chinese Steamed Pork Buns, Tyson Foods Panko Chicken Nuggets. Snacks/Annat: Nonfat Latte Coffee, Alden's Fudge Bar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|