Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 10,94g | Prot: 16,12g | Kolh.: 144,66g.
Frukost: Cilok. Middag: Yakult Yakult, Bihun (Dimasak), Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apriliyani_ar 's vikthistorik
|