Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2212 kcal
|
Fett: 71,26g | Prot: 69,28g | Kolh.: 321,02g.
Frukost: Булочка с Маком, Чай Несладкий, Плов с Курицей. Lunch: Булочка с Маком, Чай Несладкий. Middag: МКС Моко-Шоко , Epos Йогурт Клубника 2,5%. Snacks/Annat: Самокат Печенье Шоколадное с Грецким Орехом . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diva_diva_ 's vikthistorik
|