Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
107,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 45,66g | Prot: 69,54g | Kolh.: 210,39g.
Frukost: Tempe Goreng Tepung, Pepes Ayam, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih. Middag: Nasi Putih, La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam, Telur. Snacks/Annat: Aice Taro Crispy, Starbucks Asian Dolce Latte (Grande), Kraft Singles , Kurma. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweetybanana 's vikthistorik
|