Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
58,6 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 86,87g | Prot: 75,17g | Kolh.: 241,06g.
Frukost: Bhars Mani Tapioca, Limiano Queijo. Lunch: Vitela, Cigala Arroz Agulha, Azeite. Middag: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. Snacks/Annat: Matinal Leite Meio Gordo, Nestlé Cerelac, Oreo Oreo. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|