Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
69,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 57,82g | Prot: 73,27g | Kolh.: 93,01g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад, Варенье Черничное, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, ВкусВилл Печенье Овсяное, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Ростик'c - KFC Байтсы Средние. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|