Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 96,65g | Prot: 55,78g | Kolh.: 151,01g.
Frukost: Honey, AH Havermout Volkoren, Alpro Coconut Original, AH Gebroken Lijnzaad. Lunch: Danone Hüttenkäse, AH Verspakket Pompoensoep, Egg. Middag: Potato Chips, Carrots , AH Bloemkool Broccoli Roosjes. Snacks/Annat: Jumbo Bakkers Speculaas, Roosvicee Pruimen Siroop, AH Basic Volkoren Brood, Perfect Jam, Butter , Gouda Cheese, Potato Chips, AH Groene Olijven met Knoflook, Apple, Mixed Nuts, Mixed Nuts. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|