Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 76,94g | Prot: 35,64g | Kolh.: 144,90g.
Frukost: 橙子, 葡萄, Bio Nature Fromage Blanc, 果酱, 肉松榴莲戚风卷. Lunch: 土豆（水煮，加盐）, 杂粮饭, 东坡肉, 韭菜盒子. Snacks/Annat: Paris Store Vinacafe. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|