Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 7,01g | Prot: 53,60g | Kolh.: 169,50g.
Frukost: Leader Price Compote Allégée Pomme Poire, Café. Middag: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pommes de Terre Vapeur, Herta Jambon Cuit à l'étouffée, Pommes de Terre Vapeur, Danone Skyr Nature, St Môret Léger 8%. mer...
|
|
2377 kcal
|
Träning:
Cykling (Snabb) - 24 Km/H - 1 timme och 19 minuter, Vila - 14 timmar och 41 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|