Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
51,6 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 35,03g | Kolh.: 224,85g.
Frukost: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Холодный Кофе со Сливками, Кремлина Инжир в Шоколаде . Lunch: Банан, Кремлина Инжир в Шоколаде , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Fazer Хлеб Бурже Многозерновой. Middag: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Балтийский берег Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Кремлина Инжир Шоколадный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinemuraschova 's vikthistorik
|