Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
871 kcal
|
Fett: 48,83g | Prot: 46,55g | Kolh.: 64,00g.
Frukost: Моя Цена Молоко 1,5%, Кимовский Хлебокомбинат Булочки для Гамбургеров, Салат Айсберг, Помидоры, Останкино Ветчина Мраморная, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный). Lunch: Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный. Snacks/Annat: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Orion Choco Pie. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|