Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2710 kcal
|
Fett: 134,89g | Prot: 80,56g | Kolh.: 289,68g.
Frukost: Pain Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Les 300 & Bio Crème au Chocolat, Gerlinéa Boulghour, Pois Chiches et Légumes du Soleil , Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Paul Yaourt Mûre Myrtille, Carrefour Feuilleté Tressé à la Provençale . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|