mkaraca016 's dagbok, 07 apr 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022

69,5 kg Tappat hittills: 21,5 kg. Kvarvarande: 9,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 april 2022:

449 kcal

Fett: 16,65g | Prot: 15,43g | Kolh.: 58,41g. Frukost: Starbucks Meyveli ve Yoğurtlu Parfe. mer...

243 kcal

Träning: Elliptisk Maskin - 10 minuter, Löpband - 15 minuter, Google Fit - 23 timmar och 35 minuter. mer...

Tappar 1,3 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

mkaraca016 's vikthistorik