Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
97,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 74,71g | Prot: 57,33g | Kolh.: 178,63g.
Frukost: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Now Omega-3, Мармеладная Сказка Зефир Сказочный с Вишней, Кофе, Яйцо, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Кремчиз, Bun Boys Булочка Пшеничная Хот-Дог. Lunch: Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Сибирская Коллекция Котлеты Запеченые из Индейки, Перекрёсток Сыр Голландский Брусок 45%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Middag: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Annat: Mountain Dew Лимонад, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чудо Десерт Хрустящее Кокосовое Искушение Йогурт. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|