Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
53,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 46,13g | Prot: 36,59g | Kolh.: 71,99g.
Frukost: 7-11 維也納牛奶軟法, 檀島 港式布蕾奶皇蛋撻. Lunch: 芋圓, 迷客夏 大甲芋頭鮮奶, 洪瑞珍 招牌三明治. Middag: 牛奶, Kirkland 生干貝, 冬瓜排骨湯. Snacks/Annat: 蘋果（去皮）. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|