Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
49,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 31,93g | Prot: 24,22g | Kolh.: 145,70g.
Frukost: Фреш 25 Булочка Яблочная, Торт Наполеон. Lunch: Hochland Твороженный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака , Хлеб Черный. Middag: Ростик'c - KFC Мороженое Кит Кат, KFS Айтвистер. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Конфета. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|