Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
78,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2176 kcal
|
Fett: 110,36g | Prot: 115,93g | Kolh.: 175,85g.
Frukost: Троекурово Котлеты. Lunch: Свежов Морс из Облепихи, Запеченный Картофель, Сэндвич, Шницель Куриный, Греческий Салат. Middag: Троекурово Котлеты. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NGOLOKANTE7 's vikthistorik
|