Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
111,5 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 36,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 43,75g | Prot: 61,94g | Kolh.: 87,72g.
Frukost: Грецкие Орехи, Ашан Лепешка Тандырная, Жареное Яйцо. Lunch: Морковь, Суп с Вермишелью Грибами и Курицей. Middag: Гречка Отварная, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Annat: Galicia Сок Яблочно-Грушевый. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Щербакова 's vikthistorik
|