Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
46,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 32,03g | Prot: 76,49g | Kolh.: 67,77g.
Frukost: 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 계란찜. Lunch: 밥, 소고기미역국. Middag: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 디벨라 토마토 퓨레 루스티카, 양배추, 파프리카, 당근, 새송이버섯, 두부. Snacks/Annat: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 다시마, 파프리카, 닭가슴살. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|