Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2625 kcal
|
Fett: 130,23g | Prot: 172,02g | Kolh.: 201,70g.
Frukost: Carlota Miel de Abeja, Higos, Jitomate, Bionda Requesón, Aguacate, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, San Marcos Leche Entera, Huevo, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, D'Gari Grenetina, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Lunch: Herdez Salsa Verde, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Middag: Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Bimbo Pan Artesano, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|