Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
572 kcal
|
Fett: 34,91g | Prot: 44,48g | Kolh.: 16,31g.
Frukost: Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: American Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Middag: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|