Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 57,84g | Prot: 61,47g | Kolh.: 166,45g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку. Middag: Свекольный салат, Натахтари Лимонад Фейхоа, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Annat: Натахтари Лимонад Фейхоа, Печень куриная со сметаной, Свекольный салат, Burn Burn Apple Kiwi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|