Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2020
|
119,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
1524 kcal
|
Fett: 83,68g | Prot: 74,08g | Kolh.: 116,52g.
Frukost: Pizza com Carne. Lunch: Hellmann's Maionese, Batata Doce Frita, Aurora Linguiça Toscana. Middag: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sobrecoxa de Frango. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|