Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2014
|
53,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 27,49g | Prot: 21,43g | Kolh.: 57,63g.
Frukost: Масло Сливочное, Зеленый Чай, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Рисом. Snacks/Annat: Fruttis Йогурт, Груши. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|