Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 65,72g | Prot: 78,90g | Kolh.: 208,18g.
Frukost: Alesto Morele Suszone, Kawa, Mleko Owsiane, Sante Amarantus Bio, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Lu Petitki Biszkopty. Middag: Czerwone Cebule, Oliwa z Oliwek, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Pomidory, Ogórek (Obrany), Zielone Nadziewane Oliwki, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. Snacks/Annat: Vifon Zupka Chinska, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Biedronka Bułka Grahamka, Karmi Karmi Classic . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
domino1990 's vikthistorik
|