Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 32,94g | Prot: 56,80g | Kolh.: 119,09g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Swiss Cheese (Low Fat), Oranges, Bananas. Snacks/Annat: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|