Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 60,60g | Prot: 185,53g | Kolh.: 148,67g.
Frukost: Красное Яблоко, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо, Беллакт Творог 4%, Славянские Традиции Творог 5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо, Беллакт Творог 4%, Bonfesto Кремчиз, Овсяные Хлопья, Exponenta Дыня. Middag: Ганна Куриная Грудка Копченая, Беллакт Творог 4%. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, KFC Мороженое Летняя Фантазия , Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@volhakasyanchyk 's vikthistorik
|