Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 43,24g | Prot: 43,32g | Kolh.: 140,65g.
Frukost: Honeydew Melon, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Belfoods Nugget Chicken Stick. Middag: Pop Mie Kuah Pedes Dower, Frisian Flag Susu Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ganbareeuuu 's vikthistorik
|