Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
85,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 85,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 33,19g | Prot: 84,30g | Kolh.: 173,61g.
Frukost: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Тильзитер, Курага. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|