Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 62,55g | Prot: 75,88g | Kolh.: 192,30g.
Frukost: Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Вареное Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная, Пшеничная Каша, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Middag: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Liebendorf Сыр Эдам, Пеко Батоны Пшеничные с Отрубями. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
siciliya_79 's vikthistorik
|