Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 74,08g | Prot: 57,86g | Kolh.: 160,19g.
Frukost: Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Винегрет, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Middag: Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Бургер Кинг Воппер Джуниор Сыр Бекон. Snacks/Annat: Ого Сушка Кроха Ванильная, Бонтэ Букле с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|