Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
96,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
464 kcal
|
Fett: 31,15g | Prot: 23,72g | Kolh.: 23,95g.
Frukost: Репа, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сметана 20%, Кофе, Хлеб Черный, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|