Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
116 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 28,80g | Prot: 47,35g | Kolh.: 103,68g.
Frukost: Biedronka Bułka Orkiszowa , Rzodkiewka, Pomidor Malinowy, Światowid Ser Gouda, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt. Snacks/Annat: Jabłko. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damiano882 's vikthistorik
|