Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 60,30g | Prot: 110,88g | Kolh.: 239,83g.
Frukost: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каждый День Курага , Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Мираторг Чевапчичи из Телятины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агро-Альянс Бурый Рис. Middag: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Куриная Грудка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Annat: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
VasilisaL 's vikthistorik
|