Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 19,04g | Prot: 21,21g | Kolh.: 58,57g.
Frukost: Вареное Яйцо, Серпуховхлеб Батон Нарезной, Коломенское Плюшка Московская, Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольчик1304 's vikthistorik
|