Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
105,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 70,17g | Prot: 83,83g | Kolh.: 179,98g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы, Белая Дача Салатный Микс, Огурец (без Кожуры), Яндекс Лавка Моцарелла Мини, Азбука Вкуса Куриная Бризоль. Lunch: Батон, Кофе Латте, Веселый Молочник Сметана 15%, Компот из Сухофруктов, Растительное Масло, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Редис, Райт Биточки Рыбные на Пару. Middag: Азбука Вкуса Суп Мисо Тофу, Кухня на Районе Шопский Салат. Snacks/Annat: Штолле Пирог с Лимоном, Epica Йогурт Натуральный, Банан, Аркада Апельсин Цукаты, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|