Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 71,02g | Prot: 66,40g | Kolh.: 138,82g.
Frukost: Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Aldi Hagelslag Melk, Aldi Helaes Puur Pindakaas, Aldi Extra Vezelrijk Volkoren Tarwebrood. Middag: Rundergehakt, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Snacks/Annat: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Latte Macchiato, Rozijnen, Quaker Cruesli Luchtig Naturel, Milsani Yoghurt Grieksewijze Naturel. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitTwinMom.24 's vikthistorik
|