Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 50,37g | Prot: 83,50g | Kolh.: 140,01g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Гармония Творог с Земляничным Вареньем. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макароны Отварные, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Middag: Happy Corn Попкорн Сладко-Соленый, Простоквашино Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Снежана Язык Свиной в Желе, Бурже Хлеб Многозерновой. Snacks/Annat: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia1813 's vikthistorik
|