Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 84,09g | Prot: 54,38g | Kolh.: 116,90g.
Frukost: Мандарины, ИП Рахимов Халва Самаркандская Молочная, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Банан, Snickers Minis, Капустный Салат, У Палыча Свинина по Французски. Middag: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Mission Deli Тортилья, Сервелат. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|