Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
50,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 35,27g | Prot: 130,86g | Kolh.: 244,56g.
Frukost: 양배추볶음, 김치, 햇반 햇반 작은공기, 신선애 생닭가슴살. Lunch: 양배추볶음, 찐고구마, 닭가슴살. Middag: 닭가슴살, 양배추볶음, 찐고구마. Snacks/Annat: 양배추볶음, 김치, 햇반 햇반 작은공기, 신선애 생닭가슴살. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kkangurim 's vikthistorik
|