Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
76,3 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
385 kcal
|
Fett: 20,58g | Prot: 36,78g | Kolh.: 11,12g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: American Cheese, Perdue 98% Lean Ground Chicken. Middag: Cooked Summer Squash. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|