Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 21,88g | Prot: 49,48g | Kolh.: 70,11g.
Frukost: Banana Bread, Earth's Own Almond Milk Vanilla, General Mills Honey Nut Cheerios, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Middag: Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|