Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
106,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 41,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 69,51g | Kolh.: 91,25g.
Frukost: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Квашеная Капуста, Активия Йогурт с Черносливом, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые. Middag: Кузина Торт Песочный "Вишневый", Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Курица Гриль. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fkusaeva2019 's vikthistorik
|