Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 48,69g | Prot: 36,12g | Kolh.: 129,87g.
Frukost: Huile Végétale de Colza, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Jus de Citron. Lunch: Carrefour Flan Pâtissier, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Épinards Cuits (à partir de Frais), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|